Meditation und Mantra Yoga
In diesem Kurs wirst Du acht Meditationen lernen und acht Mantren kennenlernen. Hatha-Yoga-Stellungen werden länger gehalten und werden von ausgewählten Mantren begleitet. Außerdem werden wir harmonisierende und energetisierende Atemübungen praktizieren.
Wann: mittwochs, 18-19:30 Uhr, 08.10.-26.11. 2025 (8 Kurseinheiten)
Wo: Jordanstr. 2, Am Rande der Zukunft
Kursgebühr: 120 € (Einzelstunde 15 €). Der Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung: petrbiskup@yahoo.com
Kursleiter: Petr Biskup, zertifizierter Yogalehrer. 2-jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya und mehrjährige Ausbildung in Kundalini Maha Yoga von Dhyanyoga Centers (Antioch, USA; Nikora, Indien).
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