Breathwork

✨ Deine Reise zu dir selbst beginnt hier! ✨

In einer intimen Runde von maximal 8 Teilnehmenden wirst du von einem eingespielten Team begleitet, das dich mit Erfahrung und Achtsamkeit unterstützt. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du dich mit deinem Atem, deinem Körper und deiner inneren Stille verbinden kannst.

🌟 Was dich erwartet:
• Eine Session mit transformativem Atem, die Klarheit und Energie bringt
• Bewegungssequenzen, die deinen Körper und deine Seele tanzen lassen
• Reflexionsmomente, die neue Perspektiven eröffnen

🌿 Spüre die Magie der Verbindung zu dir selbst.

Wann: Samstag, 15.03.25, 15–20 Uhr
Wo: Jordanstr. 2, Am Rande der Zukunft

Dein Investment für diese besondere Erfahrung:

Regulär: 99–120 € (bei Anmeldung ab dem 20.02.2025)

Frühbucher-Preis: 89–110 € (bei Anmeldung bis zum 19.02.2025)

🔗 Anmeldung: info@amrandederzukunft.de
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Was dich erwartet?

Diese Veranstaltung lädt dich ein, durch die bewusste Verbindung von Atem, Bewegung, Tanz und Reflexion in die Tiefe deiner eigenen Erfahrungen einzutauchen.

Dein Atem ist der Schlüssel zu deinem Inneren – er verbindet Körper und Geist. Mit fließenden Bewegungen, Tanz und deinem Atem entdeckst du neue Wege, um Klarheit, Leichtigkeit und kreative Lebendigkeit in dein Leben zu bringen.

In einem geschützten Rahmen führen wir dich durch eine transformierende Reise: von achtsamer Bewegung, über kreativen Tanz und transformative Atemtechniken, bis hin zu tiefgehender Reflexion, die von gestalttherapeutischen Ansätzen inspiriert ist.

Tanz und Bewegung, die dich mit deinem Körper und deinen Emotionen verbinden.

Body-Mind-Centering-Techniken, die die Verbindung zwischen Körper und Geist stärken.

Transformatives Atmen, das dir hilft, Stress loszulassen und Zugang zu dir zu finden.

Gestalttherapeutisch inspirierte Reflexion, die dir ermöglicht, deine Erfahrungen zu verankern und neue Perspektiven zu gewinnen.

Egal, ob du kreative Impulse suchst, deinen Körper und Geist besser kennenlernen möchtest oder bewusst in das Jahr 2025 starten willst: Dieser Workshop bietet dir Werkzeuge, um gestärkt und inspiriert deinen Weg zu gehen.

Für alle, die:

Sich Zeit für sich selbst nehmen möchten.

Sich gestresst oder

blockiert fühlen.

Ihren Körper und Geist

besser kennenlernen wollen.

Neue Impulse für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude suchen.

Es begleiten dich Daniela Ciccolini (Dipl. Psychologin, angehende Systemische Therapeutin und Tanzpädagogin), Anastasia Sellmann (Yogalehrerin 500h, Breathwork Facilitator und Somatic Alignment Practitioner) und Dr. Marie Blume (M. Sc. Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gestalttherapeutin).