Hatha Yoga und Meditation

IIn diesem Kurs wirst Du acht Meditationen lernen. Hatha-Yoga-Stellungen werden länger gehalten und zum Teil werden sie von Mantren begleitet. Außerdem werden wir harmonisierende und energetisierende Atemübungen praktizieren.

Wann: dienstags, 18-19:30 Uhr, 24.02.-14.04. 2026 (8 Kurseinheiten)

Wo: Jordanstr. 2, Am Rande der Zukunft

Kursgebühr: 120 € (Einzelstunde 15 €). Der Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung: petrbiskup@yahoo.com

Kursleiter: Petr Biskup,zertifizierter Yogalehrer. 2-jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya und mehrjährige Ausbildung in Kundalini Maha Yoga von Dhyanyoga Centers (Antioch, USA; Nikora, Indien).

Herzliche Grüße,

Petr

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