Im Kurs „Meditation und Mantra-Yoga“ wirst Du acht Meditationen lernen und acht Mantren kennenlernen. Hatha-Yoga-Stellungen werden länger gehalten und werden von ausgewählten Mantren begleitet. Außerdem werden wir harmonisierende und energetisierende Atemübungen praktizieren.
Der Kurs findet donnerstags um 19-20:30 Uhr „Am Rande der Zukunft“ (Jordanstr. 2, 04177 Leipzig)
- 13.02. bis 10.04. 2025 (8 Kurseinheiten, 27.02. frei)
- Die Kursgebühr beträgt 111 € (Einzelstunde 15 €) und der Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung unter: petrbiskup@yahoo.com
Petr Biskup ist zertifizierter Yogalehrer mit 2-jähriger Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya. Dazu absolvierte er mehrjährige Ausbildung in Kundalini Maha Yoga von Dhyanyoga Centers (Antioch, USA; Nikora, Indien).